ニラ肉セットのルーティンは最強です❣🤗🏉💕✨
2019-05-17 16:13:48 No Comments
ここ最近は揺るぎないルーティン🏉「ニラ肉セット」💕✨
でもニラ肉セットを食べ続けるのは理にかなっています❣
ニラやネギに含まれるアリシン✨アリシンはエネルギー代謝を高めてスタミナアップさせる作用もあるため特にビタミンB1と組み合わせて摂りたい❣
ビタミンB1は豚肉に含まれている成分で、炭水化物に含まれる糖質をエネルギーに変える他、老廃物の代謝を促し疲労を回復する働きがある❣
もやしにはアスパラギン酸と言う疲労回復、肌の潤い成分❣低カロリーで健康に役立つ様々な栄養素を含んでいるのでヘルシーな食品❣
その全ての食材が入っているニラ肉炒め❣
さすがは五郎丸選手🏉🤗💕🏉✨
これからもニラ肉セットで益々のご活躍を期待しています❣🤗💪🏉💕✨
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